ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 im Test 2026
Das ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 kommt in einer weißen Dose mit orangefarbenem Etikett und enthält 120 Softgel-Kapseln. Bei der Grunddosierung von einer Kapsel pro Tag reicht die Packung für 120 Tage, die längste Reichweite in unserem Fischöl-Vergleich.
Hersteller ist die ZeinPharma Germany GmbH aus dem hessischen Nauheim, ein Familienunternehmen, das seit 1999 Nährstoffpräparate entwickelt. Das Produkt ist der Nachfolger der früheren „Omega-3 Gold Cardio Edition“ und wurde beim Relaunch neu formuliert: Statt 400 mg EPA und 300 mg DHA liefert jede Kapsel jetzt 500 mg EPA und 250 mg DHA.
Auffällig ist das helle, klare Fischölkonzentrat in der Kapsel. Der Hersteller führt das auf den geringen Oxidationsgrad des Rohstoffs zurück. Vertrieben wird das Produkt über den eigenen Shop, Apotheken, Amazon sowie den Sporthändler BodyLab24, der es unter dem Namen „Omega-3 Ultra EPA“ listet.
EPA+DHA & Inhaltsstoffe
ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 liefert 750 mg EPA+DHA pro Tagesdosis (Darreichungsform: Kapseln). Wir bewerten den tatsächlichen Wirkstoffgehalt, nicht die beworbene Gesamt-Fischölmenge.
Wie dieses Produkt im Vergleich abschneidet, zeigt unser Omega-3-Ranking.
Fettsäureprofil
Jede Kapsel enthält 1.000 mg Fischölkonzentrat mit 830 mg Omega-3-Fettsäuren, davon 500 mg EPA, 250 mg DHA und 32 mg DPA. Das EPA/DHA-Verhältnis von 2:1 macht das Produkt zu einem klar EPA-betonten Konzentrat.
Das Öl liegt laut Hersteller in Triglycerid-Form vor; diese wird durch enzymatische Rückveresterung erreicht. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein (VO 432/2012). Schon eine Kapsel mit 750 mg EPA+DHA erfüllt diese Bedingung dreifach. Auch die Schwelle für die DHA-Claims zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft (250 mg DHA täglich) wird mit einer Kapsel exakt erreicht.
Zusammensetzung
- Wirkstoff: Fischölkonzentrat aus EPAX-Rohstoff (norwegischer Wildfang)
- Kapselhülle: Softgel aus Fischgelatine, nicht aus Rindergelatine
- Oxidationsschutz: stark tocopherolhaltige Extrakte (Vitamin E)
- Ohne: Magnesiumstearat, künstliche Farb- und Aromastoffe, Gentechnik
- Nicht vegan: Fischöl und Fischgelatine schließen eine pflanzliche Ernährung aus
Reinheitsanalyse
Der Rohstoff stammt von EPAX, einem norwegischen Spezialisten für Omega-3-Konzentrate, und wird per molekularer Destillation gereinigt. ZeinPharma garantiert einen TOTOX-Wert unter 10 bei der Verarbeitung, deutlich unter dem GOED-Grenzwert von 26. Ein Datenblatt nach LMIV stellt der Hersteller zum Download bereit.
Ein unabhängiges IFOS-Zertifikat oder veröffentlichte Chargen-Laborberichte fehlen allerdings, hier bleibt das Produkt hinter seiner ansonsten transparenten Deklaration zurück.
Omega-3 ist als flüssiges Öl und als Softgel-Kapseln erhältlich. Entscheidend ist der EPA+DHA-Gehalt pro Tagesdosis.
Öl oder Kapseln?
ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 liefert 750 mg EPA+DHA pro Tagesdosis als Kapseln. Softgel-Kapseln bieten eine vordosierte Einnahme ohne Geschmack oder Geruch. Entscheidend ist der EPA+DHA-Gehalt pro Tagesdosis, nicht die Form; danach sortiert unser Omega-3-Ranking.
EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) sind die beiden biologisch aktiven Omega-3-Fettsäuren. Gemäß EU-Verordnung 432/2012 gilt: „EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei“ (ab 250 mg EPA+DHA täglich). „DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei“ und „DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei“ (jeweils ab 250 mg DHA täglich).
ZeinPharma Ultra EPA Omega-3: EPAX. Unabhängige Prüfungen sind ein positives Qualitätssignal und fließen in unsere Bewertung ein.
Wie nehme ich ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 ein?
Omega-3-Kapseln können bequem zu einer Mahlzeit eingenommen werden.
Richtig dosieren
ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 wird als Kapsel eingenommen. Die empfohlene Tagesdosis entnehmen Sie der Verpackung des Herstellers. Die Einnahme zu einer Mahlzeit kann die Aufnahme der Omega-3-Fettsäuren unterstützen.
Alle Fischöl-Präparate im Fischöl-Vergleich, die Frische-Kennzahl im TOTOX-Ratgeber und allgemeine Regeln im Dosierungs-Ratgeber.
Morgens oder mittags zu einer Mahlzeit. Die Aufnahme von Omega-3 ist zusammen mit Fett aus der Nahrung am höchsten.
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (ab 250 mg EPA+DHA täglich, EU 432/2012). ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 liefert 750 mg pro Tagesdosis.
Kapseln kühl und trocken lagern. Direktes Sonnenlicht vermeiden.
Dosierung im Alltag
Die Verzehrempfehlung lautet 1 bis 4 Kapseln täglich, unzerkaut mit ausreichend Wasser zu einer Mahlzeit. Die Staffelung lässt sich am eigenen Ziel ausrichten:
- 1 Kapsel: 750 mg EPA+DHA, erfüllt die EFSA-Bedingung für die normale Herzfunktion (250 mg täglich)
- 3 Kapseln: 2.250 mg EPA+DHA, liefert die Menge, ab der der zugelassene Claim zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels im Blut gilt (2 g täglich, VO 536/2013)
- 4 Kapseln: 3.000 mg EPA+DHA, liefert die Menge, ab der der zugelassene Claim zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks gilt (3 g täglich, VO 536/2013)
Wichtig: Die zusätzliche tägliche Aufnahme von EPA und DHA aus Nahrungsergänzungsmitteln sollte 5 g nicht überschreiten. Wer Kapseln schlecht schlucken kann, darf sie laut Hersteller aufstechen und den Inhalt in Saft oder Joghurt geben. Höhere Dosierungen ab 2 g täglich sollten Sie ärztlich begleiten lassen.
Verträglichkeit
Die glatten Softgel-Kapseln lassen sich gut schlucken. Das helle Konzentrat mit niedrigem Oxidationswert soll laut Hersteller das für Fischöl typische Aufstoßen reduzieren. Nutzerberichte zur neuen Formel liegen noch nicht in belastbarer Zahl vor, da das Produkt erst kürzlich umgestellt wurde.
Ist ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 verträglich?
Omega-3-Fettsäuren gelten als sicher. Die EFSA hat eine tägliche Aufnahme von bis zu 5 g EPA+DHA als unbedenklich eingestuft (EFSA Journal 2012;10(7):2815). ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 liegt mit 750 mg pro Tagesdosis deutlich unter dieser Grenze.
Welche Nebenwirkungen belegt sind und ab welcher Menge Vorsicht gilt: Omega-3 Nebenwirkungen.
| Mögliche Begleiterscheinung | Häufigkeit | Tipp |
|---|---|---|
| Fischiges Aufstoßen | Gelegentlich | Kapseln zu einer Mahlzeit einnehmen |
| Leichte Verdauungsbeschwerden | Selten | Mit niedrigerer Dosis starten |
| Wechselwirkung mit Blutverdünnern | — | Ärztliche Rücksprache bei Marcumar/ASS |
Fischöl aus kalten Gewässern gilt als schadstoffarm. Belastbar sind Laborwerte je Charge, nicht die Herkunftsangabe.
Herkunft und Reinheit
Die Qualität eines Fischöls beginnt beim Rohstoff. Fischöl aus kalten, sauberen Gewässern liefert hohe EPA+DHA-Konzentrationen bei geringer Schadstoffbelastung.
Worauf wir bei der Bewertung achten:
- Fanggebiet — kalte Gewässer (Norwegen, Island, Alaska) gelten als schadstoffarm
- IFOS-Zertifizierung — International Fish Oil Standards prüfen auf Schwermetalle, PCBs und TOTOX-Wert
- MSC-Siegel — Marine Stewardship Council bestätigt nachhaltige Fangpraktiken
- Triglycerid-Form — natürliche Triglyceride statt synthetischer Ethylester
Diese Kriterien fließen direkt in unseren Reinheits- und Nachhaltigkeits-Score ein. Produkte mit öffentlich einsehbaren Analysezertifikaten bewerten wir höher.
Wissenschaftliche Quellen
- EFSA Panel on Dietetic Products (2010): Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to EPA and DHA. EFSA Journal 8(10):1796.
- EU-Verordnung Nr. 432/2012: Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben über Lebensmittel. EPA+DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (ab 250 mg/Tag).
- EFSA (2012): Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of EPA, DHA and DPA. EFSA Journal 10(7):2815. Sichere Obergrenze: 5 g EPA+DHA/Tag.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei bestehender Medikamenteneinnahme oder Vorerkrankungen empfehlen wir, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren.
Bewertung im Detail
Vier gewichtete Kriterien mit je 0 bis 100 Punkten, der Gesamtscore ist die gewichtete Summe. Was jedes Kriterium misst und wie es gewichtet ist, steht in der Methodik →
Was kostet ZeinPharma Ultra EPA Omega-3?
Kosten pro Tag
Bei einer Kapsel täglich liegt das Ultra EPA im Monatskosten-Vergleich unserer Fischöl-Gruppe im mittleren Bereich (Preisniveau €€). Die Kosten pro 1.000 mg EPA+DHA fallen für ein EPA-Konzentrat dieser Rohstoffklasse ordentlich aus, was sich in einem Preis-Leistungs-Score von 87 von 100 niederschlägt.
Die 120er-Dose ist dabei die ergiebigste Variante: Vier Monate Vorrat pro Packung relativieren den höheren Einstiegspreis gegenüber der kleinen 30er-Testgröße.
Preiseinordnung im Vergleich
EPA-betonte EPAX-Konzentrate positionieren sich generell über einfachen Standard-Fischölen, dafür erhalten Sie hier eine höhere Wirkstoffdichte pro Kapsel. Ein Hinweis zur Verfügbarkeit: Zum Stand Juli 2026 ist das Produkt sowohl im Hersteller-Shop als auch bei BodyLab24 ausverkauft.
Wir haben deshalb bewusst keinen Kauf-Button hinterlegt und ergänzen ihn, sobald das Produkt wieder lieferbar ist.
Für wen eignet sich ZeinPharma Ultra EPA Omega-3?
Basierend auf Inhaltsstoffen, Form und Zertifizierungen ist dieses Produkt besonders geeignet für:
Flüssige Form lässt sich einfach ins Essen mischen.
Ideal für
- Anwender, die gezielt eine EPA-betonte Omega-3-Versorgung suchen
- Alle, die eine einfache 1-Kapsel-Routine mit langer Packungsreichweite bevorzugen
- Qualitätsbewusste Käufer, denen Triglycerid-Form und ein garantiert niedriger TOTOX-Wert wichtig sind
- Nutzer, die ihre Dosis flexibel zwischen einer und vier Kapseln staffeln möchten
Nicht geeignet für
- Veganer und Vegetarier: Fischöl und Fischgelatine machen das Produkt ungeeignet, pflanzliche Alternativen finden Sie in unserem Omega-3-Vergleich unter den Algenölen
- Anwender mit DHA-Fokus, etwa für Schwangerschaft und Stillzeit: Hier passen DHA-betonte Produkte wie das nu3 Algenöl besser
- Käufer, die sofort bestellen möchten, solange die Lieferbarkeit nicht wiederhergestellt ist
Stärken & Schwächen
Stärken
- Preis-Leistung mit 87 von 100 Punkten bewertet
- EPAX-Fischölkonzentrat als Premium-Rohstoff
- EPA-betonte Formel im Verhältnis zwei zu eins
- TOTOX-Wert unter 10 vom Hersteller zugesichert
Schwächen
- Kein IFOS-Zertifikat ausgewiesen
- Derzeit ohne verfügbare Bezugsquelle
- Nicht vegan, da Fischgelatine als Kapselhülle
Unser Fazit
Das ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 erreicht in unserem Test 74 von 100 Punkten (Note B-). Die größte Stärke ist die Rohstoffqualität: EPAX-Konzentrat in Triglycerid-Form mit garantiertem TOTOX-Wert unter 10 und einer klaren, EPA-betonten 2:1-Formel aus nur einer Kapsel.
Die größte Schwäche bleibt das fehlende unabhängige Reinheitszertifikat, dazu kommt die aktuell schlechte Lieferbarkeit nach dem Formel-Relaunch. Wer eine EPA-orientierte Supplementierung mit flexibler Dosierung sucht, bekommt hier ein solides Produkt, sobald es wieder verfügbar ist. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (ab 250 mg täglich, VO 432/2012), eine Kapsel deckt diese Menge bereits deutlich ab.
Häufige Fragen
Wie viel EPA+DHA enthält ZeinPharma Ultra EPA Omega-3?
Wo kann ich ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 kaufen?
Ist ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 unabhängig getestet?
Welche Note hat ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 erhalten?
Wie nehme ich ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 ein?
Hat ZeinPharma Ultra EPA Omega-3 Nebenwirkungen?
Was bedeutet der EPA+DHA-Wert 750 mg?
Wer steckt hinter ZeinPharma?
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