nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 im Test 2026
Die nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 Tropfen kommen in einer braunen Glasflasche mit Pipette, 30 ml Inhalt, laut Beipackzettel rund 900 Tropfen. Ein Tropfen am Tag ist die Tagesportion, rechnerisch reicht eine Flasche damit rund 900 Tage.
Das Vitamin D3 stammt aus Flechten statt aus Lanolin, dem Wollfett, das die meisten D3-Präparate als Rohstoff nutzen. nu3 bewirbt das Produkt deshalb als 100 Prozent pflanzlich. Zusammen mit K2 als MK-7 und MCT-Öl aus Kokos als Träger ergibt das eine Zutatenliste mit drei Positionen.
Hinter der Marke steht die nu3 GmbH aus Berlin, die zu Shop Apotheke (Redcare) gehört. Die Produktseite auf nu3.de leitet direkt in den Apotheken-Shop weiter, das Produkt trägt eine Pharmazentralnummer (PZN 08102815) und läuft damit über den Apothekenvertrieb.
Bei der Dosis lohnt ein Blick auf die Historie. Unsere Kennzahlen führen 800 IE je Tropfen, so stehen es Beipackzettel und Packung; ältere Listings nennen noch 500 IE.
Dosierung & Inhaltsstoffe
nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 liefert 800 IE Vitamin D3 pro 1 Tropfen und 20 µg Vitamin K2 (MK-7 all-trans) in MCT-Öl aus Kokos. Wie dieses Produkt im Vergleich abschneidet, zeigt unser Vitamin-D-Ranking.
D3- und K2-Profil
Je Tropfen (33 mg) deklariert nu3 Vitamin D3 als Cholecalciferol aus Flechten und 20 µg Vitamin K2 als Menachinon-7, laut Zutatenliste zu 100 Prozent all-trans. Die K2-Angabe passt zum ausgewiesenen Referenzwert von 27 Prozent und deckt sich mit unseren Kennzahlen.
Beim Vitamin D haben die Herstellerangaben eine Geschichte. Die Shop-Seite nennt 20 µg (800 IE) je Tropfen und zugleich 250 Prozent des Referenzwerts, was rechnerisch zu 12,5 µg (500 IE) gehört. Die Prozentzahl ist ein Rest der alten Rezeptur: Bis Mitte 2023 lieferte ein Tropfen 500 IE, seitdem 800 IE bei gleicher PZN. Beipackzettel und Packung nennen 20 µg und 400 Prozent. Wer ein Listing mit 500 IE sieht, sieht die Rezeptur vor dem Wechsel.
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei (EU 432/2012). Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei und ebenfalls zur Erhaltung normaler Knochen bei (EU 432/2012).
Zusammensetzung
- Vitamin D3: Cholecalciferol aus Flechten, 800 IE je Tropfen laut Beipackzettel und Packung, 500 IE in älteren Listings (Rezeptur bis 2023)
- Vitamin K2: 20 µg je Tropfen, Menachinon-7, 100 Prozent all-trans
- Trägeröl: mittelkettige Fettsäuren aus Kokosöl (MCT-Öl), laut nu3 mit natürlichem Kokosgeschmack
- Sonst nichts: die Zutatenliste endet nach drei Positionen, der Produkttext sagt „ohne Zusatzstoffe“
- Nicht deklariert: ein Antioxidans als Oxidationsschutz für das Öl und eine Rohstoffmarke für K2 oder D3
Reinheit und Transparenz
nu3 veröffentlicht keine Chargenanalyse. Weder die Produktseite noch der Beipackzettel nennen einen Laborbericht, eine Schwermetallprüfung oder ein Zertifikat, der Beipackzettel verweist nur auf die Losnummer auf der Verpackung. Auch zur Herkunft der Flechten und des Öls fehlt jede Angabe.
Die schlanke Rezeptur ohne Zusatzstoffe trägt den Reinheits-Score von 82, der fehlende Laborbeleg verhindert einen höheren Wert.
Vitamin D3 ist fettlöslich. In Öl gelöst (Tropfen oder Kapseln) lässt es sich gut zu einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen.
Tropfen oder Kapseln?
Entscheidend ist neben der Dosis das Trägeröl: nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 nutzt MCT-Öl aus Kokos. MCT- und Olivenöl gelten als günstige Träger für das fettlösliche Vitamin. Alle Produkte im Vergleich finden Sie in unserem Vitamin-D-Ranking.
Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist die körpereigene Form von Vitamin D. Gemäß EU-Verordnung 432/2012 gilt: „Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“, „zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskelfunktion“ sowie „zu einer normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor“. Vitamin K2 (Menachinon) trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Viele Präparate kombinieren beide Vitamine in einem Produkt.
Wie nehme ich nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 ein?
Vitamin-D-Tropfen lassen sich exakt dosieren und zu einer Mahlzeit einnehmen.
Richtig dosieren
nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 ist ein flüssiges Vitamin-D-Öl und liefert 800 IE pro 1 Tropfen. Über die Tropfenzahl lässt sich die Dosis stufenlos anpassen — von einer täglichen Basisversorgung bis zu einer individuell höheren Dosierung. Die genaue Tagesdosis entnehmen Sie der Verpackung des Herstellers.
Alle Tropfen-Präparate nebeneinander: Vitamin D3 Tropfen im Vergleich, das Gesamtranking im Vitamin-D-Vergleich.
Zu einer fetthaltigen Mahlzeit. Das Fett verbessert die Aufnahme des fettlöslichen Vitamin D.
Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und unterstützt den Erhalt normaler Knochen (EU 432/2012).
Tropfen kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Flasche gut verschließen.
Dosierung im Alltag
Die Verzehrempfehlung lautet ein Tropfen täglich, dosiert über die Pipette. Der Beipackzettel gibt das Produkt für Kinder und Jugendliche ab 11 Jahren frei und weist darauf hin, die empfohlene Tagesmenge nicht zu überschreiten.
Mit 800 IE je Tropfen bleibt die Tagesportion weit unter der EFSA-Obergrenze von 100 µg (4.000 IE) für Erwachsene (EFSA Journal 2012;10(7):2813). Eine höhere Tagesmenge legt ein Arzt fest, die Pipette erlaubt dann kleine Schritte. Diese Steuerbarkeit erklärt den Dosierungs-Score von 90. Dosen oberhalb der EFSA-Grenze gehören nur nach ärztlicher Rücksprache in den Alltag.
Der Beipackzettel formuliert für diese Dosis ungewöhnlich streng. nu3 bezeichnet das Produkt als hochdosiertes Vitamin D3 und empfiehlt die Anwendung nur nach ärztlicher Rücksprache. Der Beipackzettel rät zudem zu einer regelmäßigen Kontrolle der Blutwerte.
Handhabung und Verträglichkeit
- Mit einer Mahlzeit: Vitamin D und K sind fettlöslich, eine Mahlzeit mit etwas Fett ergänzt das MCT-Öl als Träger
- Gerinnungshemmer: wer Antikoagulantien einnimmt, soll laut Beipackzettel vor der Einnahme von Vitamin-K-Präparaten den Arzt konsultieren
- Lagerung: kühl und trocken, nach dem Öffnen innerhalb von 6 Monaten aufbrauchen, außerhalb der Reichweite kleiner Kinder
- Etikett lesen: bei einer Zieldosis die Nährwerttabelle der gelieferten Flasche heranziehen
Geschmack und Verträglichkeit bewerten wir nicht selbst. Echte Käuferstimmen stehen, sobald sie vorliegen, in der Sektion „Erfahrungen aus dem Netz“.
Ist nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 verträglich?
Vitamin D gilt in üblichen Dosierungen als gut verträglich. Die EFSA nennt für Erwachsene eine sichere tägliche Obergrenze (Tolerable Upper Intake Level) von 100 µg, das entspricht 4.000 IE (EFSA Journal 2012;10(7):2813). Höhere Dosen sollten nur nach ärztlicher Rücksprache und Blutwertkontrolle eingenommen werden.
| Hinweis | Relevanz | Tipp |
|---|---|---|
| Einnahme auf leeren Magen | Geringere Aufnahme | Zu einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen |
| Dauerhaft sehr hohe Dosen | Belastung bei Überschreitung der Obergrenze | Bei der EFSA-Obergrenze von 4.000 IE pro Tag bleiben |
| Einnahme von Medikamenten | Vorsicht bei bestimmten Präparaten geboten | Ärztliche Rücksprache vor der Einnahme |
Sonnenlicht ist die natürliche Vitamin-D-Quelle. In den dunklen Monaten kann ein Präparat die Versorgung sichern.
Reinheit und Trägeröl
Inverkehrbringer ist die nu3 GmbH, Brückenstraße 5, 10179 Berlin. Wo die Tropfen abgefüllt werden und aus welchem Land Flechten-D3, K2 und Kokosöl stammen, nennt weder die Produktseite noch der Beipackzettel. Ein „hergestellt in Deutschland“ lässt sich daraus nicht ableiten.
Was belegt ist und was fehlt
- Belegt: vegane D3-Quelle aus Flechten, Shop-Kennzeichnung vegan und vegetarisch, Zutatenliste mit drei Positionen, PZN und EAN auf der Seite
- Nicht belegt: Produktionsland, Rohstoffhersteller, Chargenanalyse, Schwermetall- oder Keimprüfung, Zertifikate wie Kölner Liste oder Bio
- Offen: Oxidationsschutz des Öls und die Haltbarkeitsspanne ab Produktion, genannt sind nur 6 Monate nach dem Öffnen
Flechten-D3 ohne Lanolin ist in unserem Vergleich eine der wenigen D3-Quellen für vegan lebende Menschen, und nu3 deklariert sie sauber in der Zutatenliste. Die Transparenz endet aber bei der Rezeptur, zur Lieferkette schweigt der Hersteller.
Wissenschaftliche Quellen
- EU-Verordnung Nr. 432/2012: Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben über Lebensmittel. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskelfunktion bei.
- EFSA Panel on Dietetic Products (2012): Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of Vitamin D. EFSA Journal 10(7):2813. Sichere Obergrenze für Erwachsene: 100 µg (4.000 IE)/Tag.
- EU-Verordnung Nr. 432/2012: Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei bestehender Medikamenteneinnahme oder Vorerkrankungen empfehlen wir, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren.
Bewertung im Detail
Fünf gewichtete Kriterien mit je 0 bis 100 Punkten, der Gesamtscore ist die gewichtete Summe. Was jedes Kriterium misst und wie es gewichtet ist, steht in der Methodik →
Was kostet nu3 Vegan Vitamin D3 + K2?
nu3 Vegan Vitamin D3 + K2
Vegane Vitamin-D3-Tropfen mit D3 aus Flechte, K2 als MK-7 und MCT-Öl aus Kokos als Träger. Die Tropfenform erlaubt eine feine Dosierung. Für vegan lebende Menschen eine der wenigen D3-Quellen ohne Lanolin.
nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 ist bei Amazon erhältlich. Den aktuellen Preis sehen Sie direkt bei Amazon — er kann sich kurzfristig ändern.
Kosten pro Tag
Einen Euro-Preis nennen wir nicht, weil Apotheken- und Shop-Preise sich kurzfristig ändern. Der Preis-Leistungs-Score von 45 ist der schwächste Teilwert des Produkts, je 1.000 IE Vitamin D3 schneidet nu3 in unserem Vergleich schwach ab.
Die Ergiebigkeit sieht zunächst üppig aus. 900 Tropfen reichen bei einem Tropfen täglich rechnerisch fast zweieinhalb Jahre. Der Beipackzettel verlangt aber, die Flasche nach dem Öffnen innerhalb von 6 Monaten aufzubrauchen. In dieser Zeit nutzen Sie rund 180 Tropfen, vier Fünftel des Inhalts verfallen.
Preiseinordnung im Vergleich
- Preis je 1.000 IE schwach bewertet, der Teilwert liegt mit 45 Punkten unter der Hälfte
- Kein Abo auf der Produktseite, erhältlich als 30 ml oder Doppelpack 2 x 30 ml
- Reichweite nur auf dem Papier, die 6-Monats-Frist nach dem Öffnen begrenzt die 900 Tropfen
Alle Produkte im direkten Vergleich finden Sie in unserem Vitamin-D-Ranking.
Für wen eignet sich nu3 Vegan Vitamin D3 + K2?
Basierend auf Dosierung, Form und Zusammensetzung ist dieses Produkt besonders geeignet für:
Pflanzliches Vitamin D3 ohne tierische Inhaltsstoffe.
Tropfen lassen sich exakt anpassen — von der täglichen Basisversorgung bis zu einer individuell höheren Dosierung.
D3 und K2 in einem Präparat — beide tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Ideal für
- Vegan lebende Menschen: D3 aus Flechten statt Lanolin, Shop-Kennzeichnung vegan
- Feindosierer: 800 IE je Tropfen erlauben kleine Schritte, etwa für eine ärztlich festgelegte Tagesmenge
- Familien mit Jugendlichen: laut Beipackzettel ab 11 Jahren geeignet, eine Flasche für mehrere Personen entschärft zugleich die 6-Monats-Frist
Nicht geeignet für
- Kinder unter 11 Jahren: der Beipackzettel setzt diese Altersgrenze
- Wer Laborbelege erwartet: ohne Chargenanalyse bleibt die Reinheit eine Herstellerzusage, weitere Tropfenpräparate wie das Sunday Natural Vitamin D3 + K2 finden Sie im Ranking
- Preisbewusste: der Preis je 1.000 IE ist mit 45 Punkten der schwächste Teilwert im Scoring
- Patienten mit Gerinnungshemmern: nur nach ärztlicher Rücksprache, so steht es im Beipackzettel
Stärken & Schwächen
Stärken
- Form und Anwendung mit 95 von 100 Punkten bewertet
- Dosierung mit 90 Punkten stark bewertet
- Vegan, das D3 stammt aus Flechte statt Lanolin
- K2 als MK-7 all-trans zu 100 Prozent
Schwächen
- Preis je 1.000 I.E. mit 45 Punkten schwach bewertet
- Keine Charge-Laborprüfung auf der Produktseite
- Herstellerangaben zur Dosierung je Shop verschieden
Unser Fazit
In unserem Vergleich erreichen die nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 Tropfen einen Gesamtscore von 79 von 100 Punkten (Note B). Form und Anwendung (95) sowie Dosierung (90) tragen den Wert, der Preis je 1.000 IE (45) zieht ihn nach unten.
Die größte Stärke ist die vegane D3-Quelle aus Flechten in einer Rezeptur aus drei Zutaten mit korrekt deklariertem MK-7 all-trans. Die größte Schwäche ist der Preis je Wirkstoffeinheit, verschärft durch die 6-Monats-Frist nach dem Öffnen, die den Großteil der 900 Tropfen entwertet.
Wir empfehlen die Tropfen vegan lebenden Menschen und allen, die ihre Tagesdosis tropfenweise steuern wollen und den Aufpreis akzeptieren. Wer je 1.000 IE sparen oder eine veröffentlichte Chargenanalyse sehen will, findet im Ranking passendere Tropfen. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei (EU 432/2012).
Häufige Fragen
Wie viel Vitamin D3 enthält nu3 Vegan Vitamin D3 + K2?
Wo kann ich nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 kaufen?
Ist nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 unabhängig getestet?
Welche Note hat nu3 Vegan Vitamin D3 + K2 erhalten?
Wie viel Vitamin D pro Tag ist sicher?
Warum Vitamin K2 zusammen mit D3?
Wer steckt hinter Nu3?
Testsieger Vitamin D
Unsere am besten bewerteten Vitamin-D-Präparate im Vergleich.
Sunday Natural Vitamin D3 + K2
Nature Love Vitamin D3 + K2
BodyLab24 Vitamin D3 + K2 Öl-Tropfen
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