Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen im Test 2026
Das Vitamin D3+K2 Öl von Vom Achterhof kommt als klassische Tropfenlösung in der 50-ml-Braunglasflasche mit Pipette. Auf dem Etikett steht die Positionierung, für die der Hersteller aus dem niedersächsischen Bunde bekannt ist: naturreine Rezeptur, ohne Zusatzstoffe, ohne Gentechnik, alkoholfrei.
Als Trägeröl dient MCT-Öl aus Kokos, das der Lösung eine leichte, fast geruchsneutrale Note gibt und sich beim Auftropfen unter die Zunge dünnflüssig verteilt. Die Flasche ist mit rund 1.400 Tropfen als Familienpackung angelegt und reicht bei einem Tropfen pro Tag fast vier Jahre.
Ein Tropfen liefert 1.000 IE Vitamin D3 und 20 µg Vitamin K2. Der Auftritt ist unaufgeregt und schnörkellos, ganz ohne die Hochglanz-Inszenierung vieler großer Marken. Suchen Sie eine kombinierte D3-K2-Versorgung und legen Wert auf eine schlanke Zutatenliste, finden Sie hier ein Produkt, das sich klar als alltagstaugliche Basisversorgung versteht.
Dosierung & Inhaltsstoffe
Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen liefert 1.000 IE Vitamin D3 pro 1 Tropfen und 20 µg Vitamin K2 (Menachinon-7 all-trans (MK-7)) in MCT (Kokos). Wie dieses Produkt im Vergleich abschneidet, zeigt unser Vitamin-D-Ranking.
D3- und K2-Profil
Pro Tropfen stecken 1.000 IE (25 µg) Cholecalciferol und 20 µg Vitamin K2 in der Lösung. Beim K2 setzt Vom Achterhof auf Menachinon-7 in der all-trans-Form, also die bioaktive Isomer-Variante, die auch die von uns höher bewerteten Peers verwenden. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zur Erhaltung normaler Knochen und zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei und trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei. Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung normaler Knochen bei. Beide Wirkstoffe liegen deutlich über der Signifikanzschwelle von 15 % NRV.
Zusammensetzung
- Vitamin D3 (Cholecalciferol): 1.000 IE / 25 µg = 500 % NRV pro Tropfen
- Vitamin K2 (Menachinon-7 all-trans): 20 µg = 27 % NRV pro Tropfen
- Trägeröl: naturreines MCT-Öl aus Kokos für eine gute Fettlöslichkeit des D3
- Ohne Zusatzstoffe, ohne Gentechnik, alkoholfrei
- Vegetarisch, aber nicht vegan: das D3 ist lanolinbasiert (aus Wollfett)
Reinheit und Transparenz
Die Zutatenliste ist kurz: Mittelkettige Triglyceride, Cholecalciferol und Menachinon-7 all-trans, mehr nicht. Diese Schlankheit ist ein Pluspunkt, denn Konservierungs- und Trägerstoffe fehlen bewusst.
Was das Produkt im Vergleich zu den Spitzenreitern der Kategorie nicht bietet, sind öffentlich einsehbare Chargen-Laborwerte oder ein publiziertes Analysezertifikat. Vom Achterhof stützt seine Positionierung auf die naturreine Rezeptur und den Verzicht auf Zusatzstoffe, nicht auf veröffentlichte Reinheitsanalytik.
Vitamin D3 ist fettlöslich. In Öl gelöst (Tropfen oder Kapseln) lässt es sich gut zu einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen.
Tropfen oder Kapseln?
Entscheidend ist neben der Dosis das Trägeröl: Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen nutzt MCT (Kokos). MCT- und Olivenöl gelten als günstige Träger für das fettlösliche Vitamin. Alle Produkte im Vergleich finden Sie in unserem Vitamin-D-Ranking.
Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist die körpereigene Form von Vitamin D. Gemäß EU-Verordnung 432/2012 gilt: „Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“, „zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskelfunktion“ sowie „zu einer normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor“. Vitamin K2 (Menachinon) trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Viele Präparate kombinieren beide Vitamine in einem Produkt.
Wie nehme ich Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen ein?
Vitamin-D-Tropfen lassen sich exakt dosieren und zu einer Mahlzeit einnehmen.
Richtig dosieren
Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen ist ein flüssiges Vitamin-D-Öl und liefert 1.000 IE pro 1 Tropfen. Über die Tropfenzahl lässt sich die Dosis stufenlos anpassen — von einer täglichen Basisversorgung bis zu einer individuell höheren Dosierung. Die genaue Tagesdosis entnehmen Sie der Verpackung des Herstellers.
Alle Tropfen-Präparate nebeneinander: Vitamin D3 Tropfen im Vergleich, das Gesamtranking im Vitamin-D-Vergleich.
Zu einer fetthaltigen Mahlzeit. Das Fett verbessert die Aufnahme des fettlöslichen Vitamin D.
Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und unterstützt den Erhalt normaler Knochen (EU 432/2012).
Tropfen kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Flasche gut verschließen.
Dosierung im Alltag
- Ein Tropfen pro Tag, direkt unter die Zunge oder in eine Mahlzeit gegeben
- Die Pipette dosiert tropfengenau
- Einnahme am besten zu einer fetthaltigen Mahlzeit, da D3 und K2 fettlöslich sind
- Das MCT-Trägeröl bringt die nötige Fettbasis bereits mit
Verträglichkeit
Öl-Tropfen kommen ohne Kapselmaterial und Füllstoffe aus. Das kokosbasierte MCT-Öl schmeckt mild, ein ausgeprägter Nachgeschmack tritt bei sublingualer Gabe kaum auf. Die Tagesdosis von 1.000 IE liegt weit unter dem von der EFSA festgelegten Tolerable Upper Intake Level von 4.000 IE für Erwachsene. Möchten Sie aus ärztlichem Grund höher dosieren, halten Sie dazu bitte Rücksprache.
Für die tägliche Basisversorgung lässt sich die gewählte Dosierung mit einem einzigen Tropfen mühelos in den Alltag integrieren.
Ist Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen verträglich?
Vitamin D gilt in üblichen Dosierungen als gut verträglich. Die EFSA nennt für Erwachsene eine sichere tägliche Obergrenze (Tolerable Upper Intake Level) von 100 µg, das entspricht 4.000 IE (EFSA Journal 2012;10(7):2813). Höhere Dosen sollten nur nach ärztlicher Rücksprache und Blutwertkontrolle eingenommen werden.
| Hinweis | Relevanz | Tipp |
|---|---|---|
| Einnahme auf leeren Magen | Geringere Aufnahme | Zu einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen |
| Dauerhaft sehr hohe Dosen | Belastung bei Überschreitung der Obergrenze | Bei der EFSA-Obergrenze von 4.000 IE pro Tag bleiben |
| Einnahme von Medikamenten | Vorsicht bei bestimmten Präparaten geboten | Ärztliche Rücksprache vor der Einnahme |
Sonnenlicht ist die natürliche Vitamin-D-Quelle. In den dunklen Monaten kann ein Präparat die Versorgung sichern.
Reinheit und Trägeröl
Die Qualität eines Vitamin-D-Öls hängt am Trägeröl und an einer kurzen Zutatenliste. Worauf wir achten:
- Trägeröl — MCT- oder Olivenöl statt günstigem Sonnenblumenöl
- Zusatzstoffe — ohne unnötige Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffe
- K2-Form — idealerweise MK-7 all-trans bei kombinierten Präparaten
- Laborprüfung — nachvollziehbare Analyse von Gehalt und Reinheit
Diese Kriterien fließen direkt in unseren Reinheits-Score ein. Produkte mit transparenten Analysen bewerten wir höher.
Wissenschaftliche Quellen
- EU-Verordnung Nr. 432/2012: Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben über Lebensmittel. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskelfunktion bei.
- EFSA Panel on Dietetic Products (2012): Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of Vitamin D. EFSA Journal 10(7):2813. Sichere Obergrenze für Erwachsene: 100 µg (4.000 IE)/Tag.
- EU-Verordnung Nr. 432/2012: Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei bestehender Medikamenteneinnahme oder Vorerkrankungen empfehlen wir, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren.
Bewertung im Detail
Fünf gewichtete Kriterien mit je 0 bis 100 Punkten, der Gesamtscore ist die gewichtete Summe. Was jedes Kriterium misst und wie es gewichtet ist, steht in der Methodik →
Was kostet Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen?
Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen
Kombiniertes Vitamin-D3-und-K2-Öl in der 50-ml-Flasche mit rund 1.400 Tropfen. Je Tropfen 1.000 I.E. Vitamin D3 und 20 Mikrogramm K2 als MK-7 all-trans in MCT-Öl aus Kokos. Vegetarisch, aber nicht vegan.
Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen ist bei Amazon sowie direkt beim Anbieter erhältlich. Den aktuellen Preis sehen Sie direkt bei Amazon — er kann sich kurzfristig ändern.
Kosten pro Tag
Bei 21,95 EUR und rund 1.400 Tagesdosen kostet die tägliche Versorgung mit 1.000 IE D3 und 20 µg K2 etwa 1,6 Cent. Die 50-ml-Flasche reicht bei einem Tropfen pro Tag fast vier Jahre und ist damit sehr ergiebig.
Selbst als geteilte Familienpackung für mehrere Personen bleibt der Vorrat lange erhalten.
Preiseinordnung im Vergleich
Innerhalb unserer Vitamin-D-Kategorie liefert das Achterhof-Öl eine solide Ausstattung zu einem niedrigen Tagespreis. Die eigentliche Stärke liegt weniger im reinen Cent-pro-Tropfen-Rechnen als im Reinheits-Aspekt: eine schlanke Zutatenliste ohne Zusatzstoffe und Kokos-MCT als Träger.
Schätzen Sie diesen schnörkellosen Ansatz und benötigen keine veröffentlichten Laborzertifikate, bekommen Sie hier ein rundes Paket.
Für wen eignet sich Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen?
Basierend auf Dosierung, Form und Zusammensetzung ist dieses Produkt besonders geeignet für:
Tropfen lassen sich exakt anpassen — von der täglichen Basisversorgung bis zu einer individuell höheren Dosierung.
D3 und K2 in einem Präparat — beide tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Ideal für
- Familien und Haushalte, die eine große, langlebige Vorratspackung suchen
- Anwender, die eine kombinierte D3-K2-Versorgung mit schlanker Zutatenliste bevorzugen
- Anwender, die eine schnörkellose Rezeptur dem Auftritt großer Marken vorziehen
- Einsteiger, die eine tropfengenaue, unkomplizierte Alltagsdosierung wollen
Nicht geeignet für
- Veganer: das D3 stammt aus Lanolin (Wollfett) und ist damit nur vegetarisch. Wer sicher vegan sein will, braucht ein ausdrücklich als aus Flechten gekennzeichnetes Produkt.
- Anwender, die veröffentlichte Chargen-Laborwerte und Analysezertifikate zwingend voraussetzen
- Personen mit blutgerinnungshemmender Medikation, die K2 nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen sollten
Stärken & Schwächen
Stärken
- Dosierung mit 90 von 100 Punkten bewertet
- Preis je 1.000 I.E. mit 82 Punkten stark bewertet
- K2 als MK-7 all-trans korrekt deklariert
- Rund 1.400 Tropfen je Flasche als Vorrat
Schwächen
- Nicht vegan, da D3 aus Lanolin gewonnen wird
- Keine einsehbaren Chargen-Laborwerte
- Reinheit mit 76 Punkten schwächer als die Spitze
Unser Fazit
Das Vitamin D3+K2 Öl von Vom Achterhof erreicht in unserer Bewertung ein B+ und landet damit im oberen Feld der Kategorie. Die größte Stärke ist die Kombination aus schlanker Rezeptur, dem MK-7-all-trans-Isomer und einer sehr ergiebigen Familienpackung zum niedrigen Tagespreis.
Die größte Schwäche ist das lanolinbasierte D3, das Veganer ausschließt, zusammen mit fehlenden öffentlich einsehbaren Laborwerten. Suchen Sie eine unkomplizierte, gut dosierbare D3-K2-Basisversorgung, ist dieses Öl eine Empfehlung wert. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Häufige Fragen
Wie viel Vitamin D3 enthält Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen?
Wo kann ich Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen kaufen?
Ist Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen unabhängig getestet?
Welche Note hat Vom Achterhof Vitamin D3+K2 Öl-Tropfen erhalten?
Wie viel Vitamin D pro Tag ist sicher?
Warum Vitamin K2 zusammen mit D3?
Wer steckt hinter Vom Achterhof?
Testsieger Vitamin D
Unsere am besten bewerteten Vitamin-D-Präparate im Vergleich.
Sunday Natural Vitamin D3 + K2
Nature Love Vitamin D3 + K2
BodyLab24 Vitamin D3 + K2 Öl-Tropfen
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