NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. im Test 2026
NATURTREU Sonnenelixier ist ein Depot-Präparat in Tropfenform. Laut Etikett nehmen Erwachsene jeden 20. Tag vier Tropfen, das sind auf einmal 20.000 IE Vitamin D3 und 200 µg Vitamin K2.
Die Braunglasflasche mit Pipette fasst 30 ml oder 1.200 Tropfen. Jeder einzelne Tropfen enthält bereits 5.000 IE. Die Zutatenliste ist mit drei Einträgen kurz: MCT-Öl aus Kokos, Vitamin D3 aus pflanzlichen Flechten und Vitamin K2 als MK-7 all-trans.
Hinter der Marke steht die ZENKOH GmbH, für die das Produkt laut Etikett hergestellt wird. Verkauft wird über den eigenen Shop naturtreu.de. Das Produkt ist als vegan ausgewiesen. Laut Produktseite ist es nicht für Personen unter 18 Jahren bestimmt.
Dosierung & Inhaltsstoffe
NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. liefert 20.000 IE Vitamin D3 pro 4 Tropfen alle 20 Tage und 200 µg Vitamin K2 (MK-7 all-trans) in MCT-Öl aus Kokos. Wie dieses Produkt im Vergleich abschneidet, zeigt unser Vitamin-D-Ranking.
D3- und K2-Profil
Ein Tropfen liefert 125 µg Vitamin D3 (5.000 IE) und 50 µg Vitamin K2. Die Einnahme von vier Tropfen ergibt 500 µg D3 (20.000 IE) und 200 µg K2. Verteilt auf 20 Tage sind das im Mittel 25 µg D3 (1.000 IE) und 10 µg K2 am Tag, so steht es auch in der Nährwerttabelle.
Das Vitamin D3 stammt laut Hersteller aus Flechten, nicht aus Wollfett. Das K2 ist als Menachinon MK-7 all-trans deklariert, einen Anteil in Prozent nennt NATURTREU nicht. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, und Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei (EU 432/2012).
Zusammensetzung
- Vitamin D3: 125 µg (5.000 IE) je Tropfen, 500 µg (20.000 IE) je Einnahme, Cholecalciferol aus Flechten
- Vitamin K2: 50 µg je Tropfen, 200 µg je Einnahme, Menachinon MK-7 all-trans
- Trägeröl: MCT-Öl aus Kokos
- Nicht enthalten: laut Hersteller keine Farbstoffe, keine künstlichen Aromen und kein Magnesiumstearat
- Kennzeichnung: vegan, laut Produktseite nicht für Personen unter 18 Jahren
Reinheit und Transparenz
Auf der Produktseite steht eine Untersuchungsbestätigung der AGROLAB LUFA GmbH für eine Probe mit der Bezeichnung „Sonnenelixier“. Das Labor stuft die Probe nach Prüfung auf Schwermetalle, PAK und Keime als verkehrsfähig in Deutschland ein.
Das ist ein produktbezogener Beleg, aber kein Laborbericht mit Messwerten und ohne den Gehalt an D3 und K2. Mit der kurzen Zutatenliste ergibt sich daraus ein Reinheits-Score von 80. Was die Bestätigung abdeckt und was nicht, zeigt der Abschnitt Herkunft und Reinheit.
Vitamin D3 ist fettlöslich. In Öl gelöst (Tropfen oder Kapseln) lässt es sich gut zu einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen.
Tropfen oder Kapseln?
Entscheidend ist neben der Dosis das Trägeröl: NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. nutzt MCT-Öl aus Kokos. MCT- und Olivenöl gelten als günstige Träger für das fettlösliche Vitamin. Alle Produkte im Vergleich finden Sie in unserem Vitamin-D-Ranking.
Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist die körpereigene Form von Vitamin D. Gemäß EU-Verordnung 432/2012 gilt: „Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“, „zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskelfunktion“ sowie „zu einer normalen Aufnahme von Calcium und Phosphor“. Vitamin K2 (Menachinon) trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Viele Präparate kombinieren beide Vitamine in einem Produkt.
NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E.: Untersuchungsbestätigung der AGROLAB LUFA GmbH vom 13.04.2026 (Prüfbericht 3768954-127356, Probe Sonnenelixier): Schwermetalle, PAK und Mikrobiologie, verkehrsfähig; ohne Wirkstoffgehalt und Charge. Unabhängige Prüfungen sind ein positives Qualitätssignal und fließen in unsere Bewertung ein.
Wie nehme ich NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. ein?
Vitamin-D-Tropfen lassen sich exakt dosieren und zu einer Mahlzeit einnehmen.
Richtig dosieren
NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. ist ein flüssiges Vitamin-D-Öl und liefert 20.000 IE pro 4 Tropfen alle 20 Tage. Über die Tropfenzahl lässt sich die Dosis stufenlos anpassen — von einer täglichen Basisversorgung bis zu einer individuell höheren Dosierung. Die genaue Tagesdosis entnehmen Sie der Verpackung des Herstellers.
Alle Tropfen-Präparate nebeneinander: Vitamin D3 Tropfen im Vergleich, das Gesamtranking im Vitamin-D-Vergleich.
Zu einer fetthaltigen Mahlzeit. Das Fett verbessert die Aufnahme des fettlöslichen Vitamin D.
Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und unterstützt den Erhalt normaler Knochen (EU 432/2012).
Tropfen kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Flasche gut verschließen.
Dosierung im Alltag
Die Verzehrempfehlung lautet jeden 20. Tag vier Tropfen nach einer Mahlzeit. Die EFSA nennt für gesunde Erwachsene eine tolerierbare tägliche Gesamtaufnahme von 100 µg (4.000 IE) aus allen Quellen (EFSA Journal 2012;10(7):2813). Diese Obergrenze gilt für die tägliche Aufnahme, nicht für eine einzelne Gabe im Abstand von Wochen. Aus dem rechnerischen Mittel von 25 µg am Tag lässt sich deshalb nicht ableiten, dass eine Intervallgabe unbedenklich ist. Vier Tropfen liefern auf einmal 500 µg, schon ein einzelner Tropfen enthält mit 125 µg mehr als diese Tagesobergrenze.
Eine Intervalleinnahme in dieser Höhe sollten Sie wie vom BfR empfohlen nur auf ärztliche Anweisung und unter ärztlicher Kontrolle einnehmen, am besten mit einem Blutwert als Ausgangspunkt. Wer von der Empfehlung des Herstellers abweichen will, etwa mit einzelnen Tropfen in kürzerem Abstand, sollte das nur auf ärztlichen Rat tun. Weil die Tropfen in Schritten von 5.000 IE teilbar sind, ist das Format etwas flexibler als eine Depot-Tablette mit derselben Menge. Dafür vergeben wir einen Dosierungs-Score von 56.
Handhabung und Verträglichkeit
Zur Bekömmlichkeit äußern wir uns nicht, wir nehmen keine Produkte ein. Aus Etikett und Produktseite folgen diese Punkte:
- Rhythmus einhalten: vier Tropfen jeden 20. Tag, nie früher, nie doppelt. Ein Kalendereintrag hilft
- Tropfen genau zählen: Jeder Tropfen zusätzlich bringt 5.000 IE mehr
- Keine zweite D3-Quelle: NATURTREU rät davon ab, Sonnenelixier gleichzeitig mit den eigenen Produkten Sonnenfreund, Sonnenknirps oder Sonnenschatz zu nehmen
- Gerinnungshemmer: 200 µg K2 je Einnahme. Wer Vitamin-K-Antagonisten nimmt, sollte vorher mit dem Arzt sprechen
- Lagerung: kühl unter 22 Grad, nach dem Öffnen im Kühlschrank
- Einschätzung des BfR: Das Bundesinstitut für Risikobewertung nennt in seiner Stellungnahme 031/2025 vom 3. September 2025 genau dieses Schema, 500 µg alle 20 Tage, als Beispiel für hohe Einzeldosen, von denen es abrät. Einzeldosen mit Vitamin D und Vitamin K sollten laut BfR nur auf ärztliche Anweisung und unter ärztlicher Kontrolle eingenommen werden
Was Käufer zu Dosierung, Rhythmus und Pipette schreiben, fasst der Abschnitt Erfahrungen aus dem Netz zusammen.
Ist NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. verträglich?
Vitamin D gilt in üblichen Dosierungen als gut verträglich. Die EFSA nennt für Erwachsene eine sichere tägliche Obergrenze (Tolerable Upper Intake Level) von 100 µg, das entspricht 4.000 IE (EFSA Journal 2012;10(7):2813). Höhere Dosen sollten nur nach ärztlicher Rücksprache und Blutwertkontrolle eingenommen werden.
| Hinweis | Relevanz | Tipp |
|---|---|---|
| Einnahme auf leeren Magen | Geringere Aufnahme | Zu einer fetthaltigen Mahlzeit einnehmen |
| Dauerhaft sehr hohe Dosen | Belastung bei Überschreitung der Obergrenze | Bei der EFSA-Obergrenze von 4.000 IE pro Tag bleiben |
| Einnahme von Medikamenten | Vorsicht bei bestimmten Präparaten geboten | Ärztliche Rücksprache vor der Einnahme |
Sonnenlicht ist die natürliche Vitamin-D-Quelle. In den dunklen Monaten kann ein Präparat die Versorgung sichern.
Reinheit und Trägeröl
Produktion und Rohstoffe
Laut Shop werden die Tropfen in Deutschland hergestellt, das ist eine Eigenangabe ohne Nachweis. Den Betrieb nennt NATURTREU nicht, und anders als bei Sonnenfreund fehlt auf der Produktseite jede Angabe zu GMP oder HACCP. Das Etikett sagt „hergestellt für“ die ZENKOH GmbH, den eigentlichen Hersteller nennt es nicht.
- MCT-Öl: aus Kokos, Herkunftsland nicht genannt
- Vitamin D3: aus pflanzlichen Flechten laut Etikett, nach der Produktbeschreibung aus den USA bezogen, Rohstoffmarke nicht genannt
- Vitamin K2: MK-7 all-trans laut Etikett, Rohstoffmarke und all-trans-Anteil nicht genannt
- Vegan: laut Shop „vegan und tierversuchsfrei zertifiziert“, dahinter steht die Firmenlistung „PETA-Approved Vegan“, keine Prüfung dieses Produkts
Was die Laborberichte abdecken und was nicht
- Belegt: Untersuchungsbestätigung der AGROLAB LUFA GmbH vom 13.04.2026, Probe „Sonnenelixier“, Prüfbericht 3768954-127356, Ergebnis verkehrsfähig in Deutschland
- Geprüft wurden: Arsen, Blei, Cadmium und Quecksilber, vier polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (PAK) samt Summe, Gesamtkeimzahl, E. coli, Hefen und Schimmelpilze
- Nicht gefunden: Messwerte, eine Chargennummer und der Gehalt an Vitamin D3 und K2
- Nicht veröffentlicht: vollständige Laborberichte, die gibt NATURTREU laut eigener Auskunft nicht an Dritte heraus
Wissenschaftliche Quellen
- EU-Verordnung Nr. 432/2012: Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben über Lebensmittel. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskelfunktion bei.
- EFSA Panel on Dietetic Products (2012): Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of Vitamin D. EFSA Journal 10(7):2813. Sichere Obergrenze für Erwachsene: 100 µg (4.000 IE)/Tag.
- EU-Verordnung Nr. 432/2012: Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei bestehender Medikamenteneinnahme oder Vorerkrankungen empfehlen wir, vor der Einnahme einen Arzt zu konsultieren.
Erfahrungen aus dem Netz: das sagen Käufer
Wir testen nicht selbst und betreiben kein Labor. Diese Einschätzung fasst öffentlich zugängliche Käuferbewertungen zusammen, Lob wie Kritik.
Der Herstellershop zeigt 339 Bewertungen bei 4,9 von 5 über reviews.io, 12 ohne Text; ein Kaufkennzeichen liefert der Dienst nicht. medpex nennt 254 Bewertungen, doch die sind aus dem Hersteller-Konto syndiziert; 240 davon ließen sich einem gleichen oder ähnlichen Shop-Text zuordnen, 14 Einträge ohne Treffer zählen wir dazu; 47 der 254 tragen den Hinweis, im Rahmen einer Werbeaktion gesammelt worden zu sein, DocMorris zeigt die deutschsprachige Teilmenge von 221. Bei Shop Apotheke steht das Produkt ohne Bewertungen. Von den 353 Bewertungen vergeben 95,2 Prozent fünf Sterne, 2,3 Prozent drei oder weniger.
164 der 341 Textbewertungen sprechen die Dosierung an, 43 den Einnahmerhythmus mit Pausen zwischen den Tropfen; 57 nennen den Geschmack, 31 davon neutral.
Das wird gelobt
- Die Einnahme nennen 44 Bewertungen einfach, 23 loben den Geschmack; 47 erwähnen wiederholten Kauf oder langjährige Nutzung, 19 finden den Preis angemessen, 18 loben die Qualität.
Das wird kritisiert
- Produktbezeichnung: 6 der 8 kritischen Textbewertungen beanstanden die Produktbezeichnung oder die Einnahmeangabe, laut diesen Käufern nennt der Name die Verzehrmenge statt des Gehalts je Tropfen; 1 meldet eine abgebrochene Pipette, 1 nach einem Jahr Gebrauch einen ranzigen Geschmack. Über alle Texte hinweg beschreiben 2 Bewertungen den Geschmack als unangenehm, 1 findet das Produkt teuer.
Einordnung: 95,2 Prozent vergeben fünf Sterne, und die meisten kritischen Stimmen betreffen die Benennung der Dosis. 129 Bewertungen äußern sich zur Wirkung; solche Einzelberichte belegen keine Wirkung, wir werten sie nicht aus. Unsere Bewertung folgt der Belegtiefe des Herstellers. Den Shop bewertet Trusted Shops mit 4,9 von 5 bei 14.031 Bewertungen, Trustpilot mit 3,8 bei 778.
Quellen und Erhebung (23.10.2026): Produktbewertungen auf naturtreu.de (reviews.io, 30 ml, ohne Kaufkennzeichen im Feed, naturtreu.at und .ch zeigen denselben Bestand), medpex (Bazaarvoice, aus dem Hersteller-Konto syndiziert, nur die 14 Einträge ohne Texttreffer im Shop gezählt, laut Seite ohne Echtheitsprüfung; DocMorris zeigt 221 davon); Shop Apotheke, Sanicare und ihreapotheken ohne Bewertungen, aponeo und apotheke.de zeigen das Produkt in der Suche nicht, apodiscounter und medikamente-per-klick nicht prüfbar. 353 Bewertungen einzeln erfasst, 341 mit Text; Noten auf eine Nachkommastelle gerundet. Markenweit Trusted Shops und Trustpilot. Themen per Stichwortsuche über alle Texte gezählt, Mehrfachnennungen möglich.
Bewertung im Detail
Fünf gewichtete Kriterien mit je 0 bis 100 Punkten, der Gesamtscore ist die gewichtete Summe. Was jedes Kriterium misst und wie es gewichtet ist, steht in der Methodik →
Was kostet NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E.?
NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. ist direkt beim Anbieter erhältlich.
Kosten pro Tag
Einen Euro-Preis nennen wir nicht, Shop-Preise ändern sich zu schnell. Gerechnet wird mit dem regulären Shoppreis ohne Aktion und Gutschein. Je 1.000 IE Vitamin D3 ist Sonnenelixier damit das günstigste Produkt in unserem Vergleich, knapp vor der günstigsten Depot-Tablette. Beim Preis-Leistungs-Score teilen sich beide den Bestwert von 95 Punkten.
Eine Flasche enthält 300 Einnahmen, bei einer Einnahme alle 20 Tage sind das rechnerisch rund 16 Jahre. Die Haltbarkeit beträgt zwei Jahre ab Fertigung. Eine einzelne Person nimmt also nur einen kleinen Teil der Flasche ein. Die Produktseite nennt dazu selbst zwei verschiedene Reichweiten, „mehr als 1,5 Jahre“ und „10 Monate“. Beide passen nicht zur eigenen Verzehrempfehlung.
Preiseinordnung im Vergleich
- Dafür: niedrigster Preis je 1.000 IE im Vergleich, drei Zutaten, MCT-Öl
- Dafür: Untersuchungsbestätigung zum Produkt auf Schwermetalle, PAK und Keime
- Dagegen: Der rechnerische Vorteil gilt nur, wenn die Flasche vor dem Haltbarkeitsdatum leer wird
Alle Tropfen im direkten Vergleich finden Sie in unserer Übersicht der Vitamin-D3-Tropfen.
NT15-SCOUTNT10-SCOUTCodes beim Checkout auf www.naturtreu.de eingeben. Weitere Codes unserer Partner: alle Rabattcodes.
Für wen eignet sich NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E.?
Basierend auf Dosierung, Form und Zusammensetzung ist dieses Produkt besonders geeignet für:
Pflanzliches Vitamin D3 ohne tierische Inhaltsstoffe.
Hohe Dosierung für alle, die einen nachgewiesenen Mehrbedarf decken möchten — nach ärztlicher Rücksprache.
Tropfen lassen sich exakt anpassen — von der täglichen Basisversorgung bis zu einer individuell höheren Dosierung.
D3 und K2 in einem Präparat — beide tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Ideal für
- Erwachsene mit ärztlich verordneter Depot-Einnahme: Wer eine Intervallgabe auf ärztliche Anweisung und unter ärztlicher Kontrolle nimmt, bekommt sie hier mit Öl als Träger
- Veganer: D3 aus Flechten, Träger aus Kokos
- Puristen: drei Zutaten laut Etikett, keine Kapselhülle
Nicht geeignet für
- Kinder und Jugendliche: laut Produktseite nicht für Personen unter 18 Jahren
- Wer täglich dosieren will: Tropfen mit 1.000 IE wie NATURTREU Sonnenfreund lassen sich Tag für Tag anpassen
- Wer bereits ein D3-Produkt nimmt: Eine zweite Quelle addiert sich zur Depot-Dosis
- Personen mit Gerinnungshemmern: nur nach ärztlicher Rücksprache
Stärken & Schwächen
Stärken
- Preis je 1.000 IE mit 95 Punkten, Bestwert gemeinsam mit einer Depot-Tablette
- Drei Zutaten in MCT-Öl, D3 aus Flechten, vegan
- Agrolab-Untersuchungsbestätigung zum Produkt (04/2026)
- In Schritten von 5.000 IE je Tropfen teilbar
Schwächen
- 20.000 IE je Einnahme, das Fünffache der EFSA-Tagesobergrenze
- Schon ein Tropfen enthält mehr als die EFSA-Tagesobergrenze
- Flasche reicht rechnerisch rund 16 Jahre, haltbar zwei Jahre
- Nicht für Personen unter 18 Jahren
Unser Fazit
NATURTREU Sonnenelixier erreicht in unserer Bewertung einen Gesamtscore von 74 von 100 Punkten (Note B-). Preis-Leistung (95) und Reinheit (80) liegen vorn, D3+K2 (78) im Mittelfeld, Form (64) und Dosierung (56) dahinter.
Die größte Stärke ist der Preis je 1.000 IE bei kurzer Rezeptur in MCT-Öl und einer Untersuchungsbestätigung, die sich auf genau dieses Produkt bezieht. Die größte Schwäche ist das Depot-Format. Es liefert 20.000 IE auf einmal, schon ein einzelner Tropfen liegt über der EFSA-Tagesobergrenze, und eine Flasche reicht viel länger, als sie haltbar ist.
Wir empfehlen Sonnenelixier nur Erwachsenen, die eine Intervalleinnahme auf ärztliche Anweisung und unter ärztlicher Kontrolle nehmen. Tropfen mit 1.000 IE je Tropfen erlauben kleinere Dosierungsschritte. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, und Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei (EU 432/2012).
Häufige Fragen
Wie viel Vitamin D3 enthält NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E.?
Wo kann ich NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. kaufen?
Ist NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. unabhängig getestet?
Welche Note hat NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. erhalten?
Wie viel Vitamin D pro Tag ist sicher?
Warum Vitamin K2 zusammen mit D3?
Wer steckt hinter NATURTREU?
Testsieger Vitamin D
Unsere am besten bewerteten Vitamin-D-Präparate im Vergleich.
Sunday Natural Vitamin D3 + K2
Im Vergleich zu NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. hat es die Note A statt B-.
Nature Love Vitamin D3 + K2
Im Vergleich zu NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. hat es die Note A- statt B-.
BodyLab24 Vitamin D3 + K2 Öl-Tropfen
Im Vergleich zu NATURTREU Sonnenelixier Vitamin D3 + K2 Depot 20.000 I.E. hat es die Note A- statt B-.
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